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mit Mischka Solonevich
Nicht wie alt wir werden, sondern wie wir alt werden, ist hier die Frage.
Wie in der Kindheit, wird uns im Rentenalter wieder ein Freiraum geschenkt, der uns einlädt, in die Tiefe zu gehen. In dieser dritten Lebensphase können wir unsere Ressourcen für eine tiefere Ernte einsetzen. Es geht um den Hunger unserer Seele, um die Freude, mit essentiellen Fragen des eigenen Lebens in Kontakt zu sein, statt nur in der Gewohnheit zu ruhen oder sich mit Ablenkungen zu trösten.
In der Gruppe wollen wir die eigenen noch schlummernden Interessen und Wünsche als kraftvolle Vision durchbrechen lassen und diese dann realistisch weiterführen. Wie will unsere Seele gerade durch diese Interessen ihre tiefere Reife vollziehen?
Einen lange gehegten Herzenswunsch zu wagen, eine alte Schuld zu begleichen, die reifere Intimität zu fördern oder eine alltägliche Praxis zu stärken jeder Einzelne bringt sein eigenes hervor. Tiefer liegend unter diesen Beweggründen wollen wir dann den roten Faden erforschen, der, wechselseitig mit dem Wunsch, die Lebensernte soviel spürbarer macht.
Wir werden bisherige Gewohnheiten betrachten, schauen, was sich regen möchte, Förderndes genauer planen und Unterstützung zur Umsetzung entwickeln. Tiefere Gefühle, die dabei aufkommen können, bekommen Raum.
Zeit in der Natur, das stille Sitzen, anregende Übungen für Körper und Psyche, Spielen, Malen, Tanzen und geleitete Fantasiereisen werden weitere Kreativ-Methoden sein.
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